大家是否都有过牙龈肿痛的经历呢,当牙龈痛起来就会影响大家的饮食继而影响大家的生活,有些方面甚至是牙龈上火导致脸肿,牙龈上骨头突出危险性大不大?
日常疗法:
(1)白药粉加热水调成稀糊状,直接涂在龋洞和牙龈上即可。
1.芹菜性凉,味甘,具有清热解毒的功效,牙痛时可将芹菜榨汁饮用,能减轻牙痛症状。芹菜还具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
2.苦瓜性寒,味苦,有消炎退热、解毒败火的功效,对于上火引起的牙龈肿痛非常有效。苦瓜最好的吃法是凉拌,凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法,会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失,而且清炒后油的含量比较高,人们食用后会摄入较多的油脂,就不能起到清凉败火的作用了。
3.生姜有消炎止痛的作用,牙痛时取鲜生姜,咬合于痛牙处,可以减轻牙痛,切勿吞食。特别是夏天,适当吃些生姜,还可以抑治肠胃细菌的滋生,生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。
4.绿豆具有清热解毒的作用,牙痛患者在发病时,适当食用可减缓牙痛症状。而且,绿豆粉还有显著降脂作用,绿豆中含有一种球蛋白和多糖,能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸,加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。
1、牙龈上火后,不要吃刺激辛辣的食物,上火后牙龈本身就很痛再加上吃刺激食物,只会疼的更厉害不会有减轻的症状。
2、多喝金银花茶,金银花是降火的,可以将其熬成水来喝,味道还是可以的不会涩口可以当饮料食用,我建议不要加糖效果会好些,对降火是有一定功效的。
3、补充维生素我们可以从食物中得到每天所需的维生素像菠菜,白菜,胡萝卜,西红柿,这些里面都有丰富的维生素,对牙龈疼痛症状也会有所减轻。
4、像荔枝,桂圆,柑橘等水果牙龈疼痛不要吃,这两种水果本身吃多了就会上火,所以建议大家不宜食用为好,可以多吃些苹果,梨这样的水果。
5、肉类的要少吃,肉类含油较多,不宜食用还有炒菜的时候要少放些盐,建议大家可以多吃些青菜,对牙龈疼痛是有一定帮助的。
6、烧烤类要少吃,烧烤本身就不卫生,再加上那些刺鼻的调料自然是没有好处的,吃这些东西反而会加重我们上火的症状,建议不吃为好。
7、可将绿豆熬成水(记住是水,不是绿豆沙)每天喝两小杯,是降火的灵药,要坚持喝。
8、还有要注意口腔卫生,养成洗牙的良好习惯,这样口腔才会干净。
(3)切一片生姜咬在痛处,必要时重复使用,即可止痛。
牙龈起了个泡一般是表示牙齿有疾病的存在,虽然牙疼消失了,但是炎症还是存在的,所以不能掉以轻心,一定要重视起来,需要及时地就医进行治疗的。当然引起牙龈起包的原因是很多的,一定要好好治疗的。(编辑3002)
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